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SUMMARY:SALIDA SIERRA PALOMERAS
DESCRIPTION:\nSábado 22 de abril, nos vamos a descubrir la belleza de la Sierra de Palomeras que se extiende entre Albacete y Valencia cerca de Carcelén y, cómo siempre, comer rico.\n\n\n\nInscribirse hasta el día 18, en este mismo correo electrónico o en el Whatsapp de Talitha. Hay que comunicar al restaurante el número de personas.\n\n\n\nSalida: a las 08:00 desde el parking de la Universidad frente a la cafetería Abuela Pepa.\n\n\n\nTransporte: en vehículos particulares. Id pensando con quién viaja cada uno y en la salida nos organizamos. Por favor, poned vehículo todos los que podáis que no se quede nadie en tierra.\n\n\n\nRuta: 10 kms, a un mirador de vistas infinitas, 4 horas (de 09:00 a 13:00 h) mínimo con paradas, por camino de pinares con pendiente suave, nivel principiante (recomendable buena condición física), necesario botas o zapatillas de trekking y calcetín gordo, agua y bocata según necesidad de cada uno. Lineal por camino cómodo de ida y vuelta. Si terminamos pronto, iremos también a ver una alquería árabe del siglo X. Si no, podremos visitarla por la tarde\n\n\n\nComida: menú de 25€ en el restaurante La Posada de Higueruela.\n\n\n\nRegreso: sobre las 18:00 h.\n\n\n\nBeneficios del senderismoFísicos: mejora el estado de forma y resistencia, ayuda a mantener el peso corporal, reduce la tensión arterial, colesterol, etc. y minimiza la sensación de fatiga; Psicológicos: mejora la autoestima, reduce la tensión y el estrés, ayuda a relajarte e incrementa el bienestar mental; Sociales: fomenta la socialización, incrementa las relaciones interpersonales y potencia la solidaridad.\n\n\n\nExoneración de responsabilidad a Talitha: la participación en esta actividad es voluntaria y bajo la propia responsabilidad de cada uno. Por consiguiente, se exonera de cualquier responsabilidad a Talitha y otros participantes por cualquier daño físico o material que se pudiera producir accidentalmente.\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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